期間限定プレゼント！
母親との関係に
疲れていませんか？
優しくしたいのにイライラする
距離を置きたいのに罪悪感が…
そんなあなたへ──
心理セラピスト 竹内ともひろが、
心が少し軽くなるきっかけを
お届けします
電子書籍 ＋ メール講座を
無料プレゼント中！
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さらに今だけ特典！
特別セミナー収録動画
35分10秒の特別セミナー動画つき！
「母との関係から読み解く心のしくみ」も無料プレゼント中。
「読むより観る方がわかりやすい」
「声で聴くと心にすっと入ってきた」
とご好評いただいたセミナーです。
▼ほんの30分で、心の中にある
「我慢のループ」が見えてきます
自由に生きたいのに…
- 母と関わると苦しくなる
- いつも我慢してしまう
- 人の顔色が気になり自由に生きられない
それは、あなたが悪いのではありません。
愛されるために身につけた心のルールが、今もあなたを縛っているのです。
でも、その“優しさ”こそが、あなたの強さでもあります。
その想いをゆるめるだけで、人生は少しずつ動き始めます。
やっと人生が動き出した
私自身も、母との関係に悩み、どれだけ心理学を学んでも、苦しさが消えなかった時期がありました。
でも、心の仕組みを理解し、自分の中の小さな子どもを受け入れたとき、やっと人生が動き出しました。
この本では、そんな母との関係の奥にある心の仕組みを、やさしく読み解きながら、あなたの心が少しずつ自由になるきっかけをお届けします。
この本で分かること
〜自己受容の力〜
心を整える一番やさしくて確かな方法があります。
それは、今の自分をそのまま認めること。
私が自分を責めるのをやめたとき、人間関係・お金・パートナー・仕事……外の世界まで、少しずつ変わり始めました。
この電子書籍では、
- 自分を否定してしまう本当の理由
- なぜ「認める」だけで現実が変わるのか
- 読んだその日から心が軽くなる実践ワーク
などを、やさしく、そして深くお伝えしています。
こんな方にお勧めします
- 頑張っても満たされないと感じている
- もっと自分らしく生きたい
- いつも誰かと比べてしまう
- 心から「自分を好き」と言いたい
受け取った方からの声
自分を好きになれない理由がよくわかりました。自分をもっと大切にしようと思えました。
※個人の感想です
自分にもできそうなワークなので、早速、やってみようと思います。
※個人の感想です
自分は自分でいいんだと思えて、少し気持ちが楽になりました。
※個人の感想です
３０分で読めて、きっと心が少し、ふわっと軽くなる。
「今のままじゃイヤ」と思った今が、人生が変わるチャンスです。
著者プロフィール
プロフィール
竹内ともひろ
メンタルサポートひだまりの樹 代表
心理セラピスト
自己受容の専門家
長年の悩みであった対人恐怖症を克服した経験から、悩んでいる人の力になるために対人援助の道を志す。2006年に脱サラし、心理セラピストとして独立。延べ3000人を超える人を幸せへと導く。
現在は個人カウンセリングと共に、心理学講座、心理セラピスト養成講座、ライトワーカー起業塾などを主催。生きづらさを抱えている人に向けて、自分を愛することで幸せになる方法を伝えている。
趣味はアニメ鑑賞と謎解き。長野県在住。
●著書
「ライトワーカーになろう！宇宙人が教えてくれた魂の目的を生きる秘訣」「天使はいつも傍にいる（上）起業のことがゼロからわかる物語」「物語でわかる！幸せな結婚と私らしい人生を手に入れる方法」
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あなたが自分を責める
生き方を手放せますように
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免責事項：この書籍に掲載されている方法や結果は、個人の経験、感想によるものであり、効果を保証するものではありません。また何の努力もなく結果が得られるものでもありません。あくまで個人の努力とトレーニングの上で得られるものとご理解ください。
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