頑張らない方法がうまくいかない本当の理由新着!!
2025年5月15日
頑張らない方法を探す前に、本当に見つめるべきは「なぜ頑張らずにいられないのか」。効率化や習慣化では癒えない、心の根っこにある強迫観念とその背景を、やさしく解きほぐします。
寂しさの奥にあるもの 〜不倫や夫婦のすれ違いの本当の原因〜新着!!
2025年5月15日
不倫や夫婦間のすれ違いに潜む「寂しさ」の正体とは？そのルーツが母親との関係にある理由と、心を癒す自己受容の方法をやさしく解説します。
「嬉しいのに喜べない」彼女が、愛を受け取れた日。新着!!
2025年5月14日
自己受容が進むと「受け取れない心理」も癒えていきます。素直に喜べない・愛されるのが怖いと感じる方へ、受け取ることができたクライアントの変化を紹介します。
「感情は手放さなくていい」―無理に手放そうとしないほうが癒しが深まる理由新着!!
2025年5月13日
「手放すこと」に疲れていませんか？ 感情を癒そうとして、手放すワーク、イメージの浄化、瞑想やアファメーション…いろいろ試してきたのに、なぜかまた同じような感情が湧いてくる。 「えっ、ちゃんと手放したはずなのに…」「またこ […]
「喜んではいけない」と思っていた私へ 〜感情の出口を閉じていた理由〜新着!!
2025年5月13日
「喜んではいけない」と感情を抑えてきたあなたへ。喜び・怒り・悲しみ…どれも感じていい。感情の出口を閉じた理由と、心をもう一度開くためのヒントをお届けします。
頑張りすぎて疲れたあなたへ。「頑張らないと愛されない」思い込みを手放す方法新着!!
2025年5月12日
「頑張らなきゃ愛されない」と感じているあなたへ。頑張りすぎて疲れてしまう理由と、その思い込みを手放すヒントを、やさしく解説します。
存在給とは何か？何もしなくても価値があると言える理由新着!!
2025年5月11日
「存在給」って何？何もしていなくても価値があると言える理由を、現実と心の哲学からやさしく紐解きます。いてくれてありがとう——その言葉の本当の意味を見つめてみませんか？
頑張っても報われない人が、お金に愛されるようになる方法新着!!
2025年5月11日
頑張っても報われない…そんなあなたへ。努力が空回りする原因は「受け取ることへの抵抗」かもしれません。自己受容で心の器を整えると、お金との関係が驚くほど変わります。
やる気が続かないのは甘えじゃない｜心の土台が整えばモチベーションは自然と湧いてくる新着!!
2025年5月10日
やる気が続かない、モチベーションが上がらない…そんな自分を責めていませんか？この記事では、心の土台を整えることで自然とやる気が戻る“しなやかな心”の育て方について、やさしく解説します。
