感謝しなきゃ、を捨てる新着!!
2025年9月16日
「感謝しなきゃ」と無理していませんか?やっつけ感謝は中途半端な現実を呼びます。本当に必要なのは「足りない」を徹底的に味わうこと。自然な感謝と自己受容への第一歩を解説。
AIはもうひとりの自分 ― 思考を広げる「壁打ち相手」としての使い方
2025年9月10日
AIに相談するなんて変?実はAIは「もうひとりの自分」として、思考を広げ、自己理解を深める壁打ち相手になります。自己受容にもつながるAI活用法を紹介します。
「感謝しなきゃ」と無理していませんか?やっつけ感謝は中途半端な現実を呼びます。本当に必要なのは「足りない」を徹底的に味わうこと。自然な感謝と自己受容への第一歩を解説。
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