自分を大切にする心理学
散らかる場所でわかる“心のOS”──あなたの家は、あなたの無意識を映し出す鏡
2025年12月5日
散らかる場所には理由があります。リビング・書斎・キッチン・玄関など、部屋ごとに“心のOS”の滞りが現れます。空間と無意識の構造を読み解き、片づけだけで人生が動き出す理由を解説。
予祝でうまくいく人・壊れる人──その違いは“構造”にある
2025年11月30日
予祝がうまくいく人と苦しくなる人の違いは “心の土台” にあります。起業初期に予祝で動き続けた実体験とともに、予祝・感謝メソッドがなぜ自己否定を悪化させるのかを構造的に解説します。
めんどうなことへの取り組み方
2025年11月20日
やるべきことをついつい後回しにしてしまう、めんどくさがりな竹内です。 やらなきゃいけないけど、やりたくない。 そんなこと、日常に山ほどありますよね。 食事を作るのもめんどくさい。 食器を洗うのもめんどくさい。 掃除もめん […]
AIはもうひとりの自分 ― 思考を広げる「壁打ち相手」としての使い方
2025年9月10日
AIに相談するなんて変？実はAIは「もうひとりの自分」として、思考を広げ、自己理解を深める壁打ち相手になります。自己受容にもつながるAI活用法を紹介します。
