タイトルのまんまですが(笑)
自己受容度を測るかんたんな診断テストを作りました。
ご自身がどのくらい自分のことを受け入れているのかがわかるテストです。
最後にアドバイスと、おすすめのアファーメーションが出ます。
画像をタップすると診断ページが開きますので、回答してください。

投稿者プロフィール
- 竹内ともひろ
- 自己受容セラピスト。自己肯定感の低さや生きづらさに悩む方を中心に、これまで3,000人以上の問題を解決。解決志向アプローチや再決断療法など、複数の心理療法を組み合わせた独自のセッションで、相談者が本来の自分を取り戻し、自然体で生きられるようサポートしています。