心理学

自分を大切にする心理学
こころの鏡の磨き方

嫌いな人は、あなたの中にいる“見たくない自分”を映す鏡。
でも、その鏡を磨く勇気を持ったとき、世界は優しく変わり始める。
見たくないものを見つめることが、ほんとうの自己受容への一歩。

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その他
叱るより、なぐさめる

失敗を責めるより、なぐさめてあげよう。
子どもも自分も、安心の中でしか成長できません。
恐れではなく信頼から見守る“ほんとうの愛”について。

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その他
レンガ職人なんてやめちまえ

「レンガ職人の例え話」を逆さに読むと、無理に意味を探すことの無意味さが見えてきます。本当のやりたいことは、心や体から自然に湧き出てくるもの。

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仕事の心理学
成功は二次関数グラフみたいなもの?

成功は直線ではなく二次関数のようにブレイクスルーから加速する。感情エネルギーと行動、ホーキンスの意識レベルから解説します。

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人間関係の心理学
母は怪獣だった──踏まれずに生き延びるための距離感の話

母の感情に振り回されてきた人へ。優しさの裏にある「気疲れ」の正体と、距離をとって自分を守る方法をやさしく解説します。

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