自己否定

2026年2月19日

「自分の嫌いなところが許せない」と悩む方へ。自己否定のループを抜け出す鍵は、自分を好きになることではなく「今の状態を認める」ことにあります。アロマの仕事に身が入らず悩んでいたWさんの事例を交え、心理的なアプローチや具体的なアクションを解説します。

2025年11月30日

予祝がうまくいく人と苦しくなる人の違いは “心の土台” にあります。起業初期に予祝で動き続けた実体験とともに、予祝・感謝メソッドがなぜ自己否定を悪化させるのかを構造的に解説します。

2025年7月20日

「いい人をやめよう」という言葉に違和感を覚えたことはありませんか？
軽やかな言葉が届かない人へ、深い癒しの視点をお届けします。

2025年7月7日

お金はただの数字？予算とは命の優先順位。生きづらさの正体を、社会構造と心の仕組みから読み解きます。

2025年6月21日

頑張っても報われないのは、あなたの努力が足りないからではありません。
自己否定の声と社会構造は、同じパターンを持っている──。
世界はフラクタル。自己受容から、静かな構造改革を始めましょう。