自然体

自分を大切にする心理学
10やって1返れば「御の字」。凡人のための、絶望から始まる自己受容新着!!

「10の努力で10の結果」を求めるから苦しくなる。ひねくれ者・渡辺銀次の「凡人は1返れば関の山」という言葉から、執着を手放し、自然体で楽に生きるための自己受容のヒントを心理セラピストが綴ります。

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