なぜ成功者を真似してもうまくいかないのか？
tomohiro
成功者の真似が苦しい
昔から「成功したいなら、成功者の思考を真似しよう」といった言葉をよく耳にします。
確かに、成功している人たちの考え方には、学ぶべきことがたくさんあります。
私自身、かつてはその言葉を信じて、たくさんの自己啓発本を読み、マインドセットや行動の仕方を研究してきました。
言霊が大事と聞いて「ありがとう」を連呼したり、「ツイてるツイてる！」と呟いてみたり。
でも、どこか心の奥では、ずっとザワザワしていたんです。
「こんなことで、うまくいくとどうしても思えない」
「無理してポジティブに振る舞っているだけかも……」
そんな違和感を抱えながら、「でも、成功するにはこの考え方が必要なんだ」と思い込もうとしていました。
けれど、現実はなかなか変わらないどころか、むしろ悪くなる一方。
そんな現実を前に、自分を責める気持ちばかりが大きくなっていったのです。
なぜ現実が変わらないのか？
こんなふうに感じたこと、あなたにもありませんか？
- 思考を整えてるつもりなのに、全然現実が変わらない
- もっとポジティブに考えなきゃと頑張っているけど、正直疲れた
- 成功者の考えに近づこうとすると、劣等感が強くなる
一生懸命努力しているのに、なぜか報われない。
自分だけ取り残されているような気がして、さらに自己否定が強くなる。
でも、それはあなたの努力が足りないからではないんです。
思考だけでは、現実は変わらない
私があるとき気づいたのは、
「どれだけ思考を変えても、感覚や感情が伴わなければ、現実は変わらない」ということです。
たとえば、心の奥にこんな気持ちがあるとき――
- 誰かに認められたい
- 失敗したら笑われる
- 自分には価値がない
そうした「感じたくない感情」を見ないようにして、頭では「大丈夫、私はできる！」と思い込もうとしても、心の奥ではずっとブレーキを踏んでいる状態になります。
その結果、行動が空回りしたり、続かなかったり、どこかでうまくいかなくなってしまうのです。
成功者の思考の“本当の土台”とは
成功している人の思考って、一見するとポジティブで行動的で、「自分を信じよう」「失敗を恐れずに進もう」といった力強い言葉が多いですよね。
でも、その言葉の奥には、実はちゃんと整った感覚や感情の土台があるのです。
- 幼い頃から愛されて育った
- 自分の弱さを受け入れてきた
- 傷ついた過去を乗り越えてきた
だからこそ、ポジティブな言葉に本物のエネルギーが宿っている。
でも、まだその土台が整っていない私たちが、表面の言葉だけを真似しても、心がついていかないのは当然なんです。
本当に現実を変えるものは「体の感覚」
思考は、言ってみれば“後付けの説明”みたいなもの。
その人の体が感じてきた経験の上に、思考は築かれています。つまり、感覚が先、思考は後なんです。いくら頭で思い込もうとしても、感覚が変わらない限り、思考は変わらないんです。
だから、現実を変える本当の鍵は、頭でどう考えるかではなく、体がどんな感覚を抱いているかを感じることが重要です。
・怖い
・寂しい
・不安
・恥ずかしい
こうした感覚に蓋をしたまま、どんなに素晴らしい言葉を唱えても、感覚は変わらないし、現実にも反映されません。
むしろ、傷が癒えていない状態で無理に「豊かになりたい」と願うと、そのギャップに苦しみ、余計に痛みが増してしまうことすらあるのです。
だからこそ、自分の感覚と向き合うこと
本当に必要なのは、「成功者のように考えること」ではなく、今の自分がどんな感覚を持っているかを、正直に感じてあげることです。
「怖い」と感じているなら、「そうだね。怖いね」と感じていることを認める。
「受け取れない」と感じているなら、「そうだね、受け取ることが怖いよね」と受け入れてあげる。
そうやってありのままに自分の感覚を認めていくと、過去の心の傷が癒やされて、少しずつブレーキが緩み、自然と行動できるようになっていくのです。
無理に変わらなくてはと力まなくても、現実もそれに伴って自然に動き出します。
あなたの「今の感覚」はどうですか？
もしあなたが今、「頑張っているのにうまくいかない」と感じているなら、思考を変えるよりも先に、自分の内側を感じる時間を少し取ってみてください。
「不安だね」
「怖がってもいいよ」
「本当は怖いのに、よく頑張ってきたね」
そんな風に、自分に声をかけてみるだけでも、あなたの感覚は変わり始めます。
思考ではなく、感覚が整うことで、あなたにぴったりの現実が、少しずつ動き出していきますから。
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