自己受容

その他
受け取り上手、与え上手になるために

与えても報われない、奪わないと満たされない──そんな心の構造をやさしく解きほぐす循環の処方箋。

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宇宙の法則
ワクワクに従う本当の意味

「ワクワクに従えばうまくいく」──そう思って動いたときに出てきた恐れ。実はそこからが、人生の本番かもしれません。

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その他
希望っぽい言葉が、絶望を生むとき

「いい人をやめよう」という言葉に違和感を覚えたことはありませんか?
軽やかな言葉が届かない人へ、深い癒しの視点をお届けします。

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自分を大切にする心理学
夢も野望もいらない理由

夢や野望がないのは悪いこと?――実はそれ、癒しが進んでいるサインかもしれません。静かな幸せについて綴ります。

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人間関係の心理学
母は怪獣だった──踏まれずに生き延びるための距離感の話

母の感情に振り回されてきた人へ。優しさの裏にある「気疲れ」の正体と、距離をとって自分を守る方法をやさしく解説します。

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お金の心理学
「金ならある!」のウラにある“心の準備”

「金ならある!」と唱えても現実が変わらないのはなぜ? その言葉の奥にある“心の準備”と、体感としての「ある」を育てる大切さについて、やさしく解説します。

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やさしく社会を読み解く
「高齢女性は子供を産めない」──問題は“言い方”じゃない

「高齢女性は子供を産めない」──この発言が示すのは、女性の“機能”で価値を測る社会の構造。表現の問題ではなく、背景にある無意識の偏見を読み解きます。

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仕事の心理学
夢がないと悩むあなたへ──“やめなかったこと”が未来をつくる

夢がないと悩んでいませんか?夢は“探す”より“気づく”もの。やめなかったこと、飽きなかったことの中に、あなたらしい未来の種が眠っています。

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やさしく社会を読み解く
ストア哲学は体制の詭弁だった

ストア哲学が現代で再評価されている背景を掘り下げながら、禁欲や理性信仰が構造維持の装置になっている可能性を考察。感情を抑えることの危うさと、感じる自由の大切さについて語ります。

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やさしく社会を読み解く
ちょちょいと鉛筆舐めて、まるっと平和解決──“お金”の正体を知れば、絶望は希望に変わる

お金はただの数字?予算とは命の優先順位。生きづらさの正体を、社会構造と心の仕組みから読み解きます。

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