人間関係の心理学
火を手渡すということ 〜 蝋燭の灯りが教えてくれた「在り方」〜

卒業式で手渡された一本の蝋燭の火。その静かな儀式が教えてくれたのは、「光と闇の共存」と、火を受け取り火を渡す“在り方”でした。問いや言葉では届かない場所を、そっと照らす火の物語。

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自分を大切にする心理学
バンジーを飛ぶ人と、ヤドカリの私

「恐怖を越えて飛べ!」と叫ぶ人がいる一方で、ゆっくりと進む“ヤドカリ型”の生き方もある。自己受容を軸に、飛ばない人生の可能性を静かに語る。

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宇宙の法則
「引き寄せ」から目覚めたスピリチュアリストたち――幻想を超えて、本質へ

一世を風靡した「引き寄せの法則」。その先へと進んだスピリチュアリストたちは、なぜ幻想を手放したのか? 願望実現を超えて、本質に向かう変化を探ります。

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音楽について
夢色のスプーン 〜ひとしずく愛をのせて〜

アニメ『スプーンおばさん』の主題歌「夢色のスプーン」に込められた優しさとは。松本隆の歌詞が静かに心に沁みる理由を、やさしい視点で綴ったコラム。

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自分を大切にする心理学
殻とともに、生きてきた 〜ヤドカリみたいな私の生き方〜

興味はある、でも怖い。半分だけ顔を出して生きてきた。そんな“ヤドカリみたいな自分”を責めずに受け入れることで、少しずつ前に進めるようになった私の話。

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有名人の心理分析
「救ってくれた音楽に、縛られていた」― 星野源という存在から見える、創作と再生の地図

創作の痛みが癒されたとき、音楽はどこへ向かうのか。星野源という存在を通して、「救い」「苦しみ」「和解」のプロセスを静かに見つめ直す読み物。

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有名人の心理分析
パンツを贈る武士 ── 木村拓哉という“統合された仮面”

仮面と自我が完全に融合した男・木村拓哉。そこにあるのは“ナルシスト”ではなく、“武士道”だった──。

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有名人の心理分析
王たちの孤独 ─ 松本人志・島田紳助・中居正広に共通する“仮面”の正体

松本人志・島田紳助・中居正広。時代の頂点を極めた3人に共通する「仮面」とは?
栄光の裏にある孤独と弱さ、そして“王”であることの葛藤を心理的に読み解きます。

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有名人の心理分析
「とっとと捨てろ」の裏にある静かなまなざし──“全捨離”の大王に見た、もうひとつの物語

毒舌で笑わせる「全捨離の大王」の裏に、ふと見えた静かな孤独。その仮面の奥に、人としての痛みを感じた物語。

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自分を大切にする心理学
好きなことなら、辞めたいなんて思わない──田舎暮らしと“幻想”の話

田舎暮らしや古民家再生に憧れる人が増える一方で、理想に疲れて都会に戻る人も。好きなことなら、苦労しても辞めたいとは思わない──本当の豊かさとは何かを静かに問いかけるエッセイ。

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